![همدلی درونی Self-empathy](//bayanbox.ir/view/2042773152582960743/Empathy.jpg)
همدلی با خود یکی از مهمترین مسائل در ارتباط با آرامش درونی است.
به عکس دوران کودکیت نگاه کن، همهی خوبیها و بدیهاشو ببین، ببین که چقدر باهاش همدل بودی؟
آیا واقعا باهاش مهربون بودی؟؟!!!
برای آرامش درونی نیاز به تغییر در همدلی با خودمون داریم.![لبخند لبخند](https://blog.ir/media/script/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif)
* فاطمه مسلم نژاد
فوق لیسانس رواشناسی بالینی
خیلی هم خوب
به سلامتی ایشالا
:)