CSS Menu Expand Css3Menu.com

کیمیا

دغدغه‌هایی از جنس دین، فرهنگ، ادبیات و شاید هم کمی علم

قالب فارسی
بنر 7

کیمیا

دغدغه‌هایی از جنس دین، فرهنگ، ادبیات و شاید هم کمی علم

منوها بازشونده هستند، کلیک کنید!
کیمیا

سلام
۱. کیمیا -از سال ۱۳۸۴ تا حالا- دیگر تبدیل به مرجعی شده برای تمام کارهایی که در دنیای مجازی و بعضا غیرمجازی انجام می‌دهم که خیلی هم زیاد است. اگر فقط برای خواندن چرندیات بنده اینجا آمده‌اید، یا دست‌نوشته‌ها را از منوی وبلاگ ببینید یا به این آدرس سر بزنید: ndoustali.blog.ir
۲. اگر دنبال چیز خاصی آمده‌اید، از قسمت موضوعات استفاده کنید؛ ضمنا از منوی آبشاری و مخصوصا کلمات کلیدی یا همان تگ‌ها هم غافل نشوید. برای دسترسی به نام شاعران و دسته‌بندی اشعار آیینی از زیرمنوی به بهانه‌ی شعر استفاده کنید.
۳. وجود شعر از شاعران مختلف در کیمیا -چه آیینی و چه غیر آن- لزوما به معنای تایید محتوا یا -احتمالا- گرایش فکری خاص شاعر نیست. اینجا در واقع دفتر شعر من است. سعی می‌کنم هر شعری که می‌خوانم را در آن ثبت کنم. در واقع این‌ها انتخاب‌های بنده نیست، فقط اشعاری است که می‌خوانم. سعیم بر این است که حتی‌المقدور شعرهایی که شاعرش ناشناس است را ثبت نکنم.
۴. اگر علاقه دارید شعرتان در کیمیا ثبت شود، بنده با افتخار در خدمتم؛ اثرتان را یا یک قطعه عکس از خودتان -جسارتا با حفظ شئونات- در اندازه‌ی ۱۵۰ در ۴۰۰ پیکسل به ایمیل kimia514@gmail.com یا آی‌دی تلگرامی @naser_doustali ارسال کنید.
فعلا همین
یاعلی

بخش‌های ویژه
می‌خواهم کمک کنم
به کیمیا چه امتیازی می‌دهید؟
آخرین نظرات
  • ۳۰ مرداد ۹۸، ۱۳:۱۵ - ارام
ترجمه‌ی کیمیا به دیگر زبان‌ها
لوگوها
امکانات
filesell

۴ روش برای غلبه بر خجالت ۴ روش برای غلبه بر خجالت

جمعه, ۲۴ اسفند ۱۳۹۷، ۰۷:۰۰ ب.ظ

خجالت و اضطراب اجتماعی در سه قاب اتفاق می‌افتد: نگرانی و دلهره‌ی قبل از رویداد، احساس ترس و ناراحتی در طول رویداد، خودانتقادگری بعد از رویداد.

ما خجالت می‌کشیم چون فکر می‌کنیم رسالت ما این است که دیگران از ما خوششان بیاید. رسالت جدید شما این است که تا جای ممکن خودتان باشید و دیگران را تشویق کنید در مورد خودشان حس خوبی داشته باشند.

برای غلبه بر شرم باید از ۴ فکر مرتبط با آن آگاه شوید و آن‌ها را به چالش بکشید. در ادامه این ۴ فکر با مثال آورده شده است:

۱. فکرهایی درباره‌ی خودم: عقایدی مثل ضعیف بودن یا کمتر بودن از دیگران."من آدم کسل‌کننده‌ای هستم و دیگران از من خوششان نمی‌آید".

تفکر سالم‌تر: حتی اگر دیگران مرا کسل‌کننده بدانند من به خاطر ویژگی‌های منحصر به فردی که دارم ارزشمندم و آن افراد هم قابل احترام‌اند.

۲. فکرهایی درباره‌ی دیگران: "مردم قضاوت‌گر هستند و همیشه دنبال نقص‌ها و ضعف‌های دیگران‌اند".

تفکر سالم‌تر: من هم مثل بقیه ضعف‌هایی دارم. شخصیت من چیزی فراتر از برچسب‌ها و حرف‌های دیگران است".

۳. فکرهایی درباره‌ی تاییدنشدن: اگر مردم افکار بدی در مورد من داشته باشند وحشتناک است.

تفکر سالم‌تر: حتی محبوب‌ترین رهبران و افراد دنیا را نیز همه دوست ندارند.

۴. فکرهایی درباره‌ی اضطراب: اگر دیگران بفهمند مضطرب هستم فکر بدی درباره‌ام می‌کنند.

تفکر سالم‌تر: اضطراب شایع‌ترین مسئله در جامعه است. من تنها آدم مضطرب دنیا نیستم و اشکالی ندارد اگر گاهی چنین تجربه‌ای داشته باشم. شاید دیگران به اضطرابشان اعتراف نکنند یا اضطرابشان را پنهان کنند. من خودم، اضطرابم و تمام ویژگی‌هایم را دوست دارم!

نظرات  (۰)

هیچ نظری هنوز ثبت نشده است
مهم! با توجه به اینکه امکان پاسخ به نظرات خصوصی وجود ندارد لذا در صورت تمایل برای دریافت پاسخ، نظر خود را به صورت خصوصی ارسال نفرمایید. با تشکر!
ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">
تجدید کد امنیتی


هدایت به بالای صفحه